260624 食べ過ぎ!!豊食!
こんにちは! 須藤農園の哲生ことてっちゃんです!! 私は毎日稲荷寿司を作り 2-3日に1回はパンを焼いてます。 お腹が空いた時にバナナは欠かしませんし 3時にはミルクセーキかココア これでもナッツやチョコレートナドナドおやつを かなり減らした方。 体に良いもの健康的なもの 病気に効くものには目がない😀 タバコは止めて30年 お酒は最近の日本酒や ジャックダニエルに製氷を入れて 飲むのが美味しい。 つまり体が喜ぶ事をすれば良いんですが。 昨日畑の地主さんにジャガイモとニンニクの お裾分けをしたら 「お友達に癌に罹患した方がいて 悪くは無いけどニンニクは良いので あげる。」と メールがあったので もう少し余分にあげようと思いました。 本当は日々草の煎じたものが良いのだけれど そこまで気が回らない。 アロエも切らせた事が無かったけれど 火傷には特に効くので 常備したい。 そうそう食べ過ぎの事ですが 土日とか休みが続くと 面倒なので食材を買い溜めしてしまう。 どうしても食べきれず 作るのが間に合わないとなってしまう。 今回のジャガイモにしても4度くらいで 冷蔵出来れば もっと良く保存出来る。 そして半年近くインラインスケートをしてないので 昨日 農作業の合間に30分ほど 那珂川の川沿いで滑ってきました☺️ 滑るのは問題なかったのですが やはり少々負担にはなる。